Крем-суп из томатов

Крем-суп из томатов
⏱ 40 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Супы 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (544 г)
🔥 320ккал
🥩 3Белки
🥑 28Жиры
🍞 15Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 3 г Насыщенные жиры: 17 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Сливочное масло 7 г · 50 ккал
  • Лук репчатый 38 г · 15 ккал
  • Чеснок 3 г · 4 ккал
  • Консервированные измельченные томаты 199 г · 40 ккал
  • Овощной бульон 237 г · 7 ккал
  • Жирные сливки 60 г · 204 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Растопите сливочное масло в большой кастрюле на среднем огне, затем добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут.
  2. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту до появления аромата.
  3. Влейте консервированные измельченные томаты и овощной бульон, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и готовьте 15-20 минут, чтобы ароматы смешались.
  4. Аккуратно перелейте суп в блендер и взбейте до получения абсолютно гладкой консистенции; в качестве альтернативы используйте погружной блендер прямо в кастрюле.
  5. Верните пюрированный суп в кастрюлю, добавьте жирные сливки, сахар, соль и черный перец, и осторожно нагрейте, не доводя до кипения.
  6. Подавайте горячим, по желанию украсив свежими листьями базилика или каплей сливок.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты