Дончими Нэнмён

Дончими Нэнмён
⏱ 25 мин Сложность: Легко Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (752 г)
🔥 499ккал
🥩 23Белки
🥑 7Жиры
🍞 87Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 2 г Насыщенные жиры: 2 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Лапша Нэнмён 250 г · 340 ккал
  • Бульон Дончими 300 г · 30 ккал
  • Вареное яйцо 50 г · 70 ккал
  • Огурец 50 г · 8 ккал
  • Ломтики редиса Дончими 50 г · 10 ккал
  • Ломтики корейской груши 50 г · 30 ккал
  • Жареные кунжутные семечки 2 г · 11 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Отварите лапшу нэнмён согласно инструкции на упаковке, обычно 2-3 минуты; тщательно промойте под холодной водой, чтобы удалить крахмал и охладить, затем хорошо процедите.
  2. Подготовьте гарниры: нарежьте огурец тонкими полосками, редис дончими и корейскую грушу тонкими полумесяцами или соломкой, а вареное яйцо разрежьте пополам.
  3. Поместите охлажденную лапшу в большую сервировочную миску, затем залейте ее холодным бульоном дончими до полного погружения. Аккуратно разложите подготовленные гарниры поверх лапши.
  4. Наконец, посыпьте жареными кунжутными семечками и немедленно подавайте. По желанию, подайте горчицу и уксус, чтобы гости могли отрегулировать вкус по своему усмотрению.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты