Салат с козьим сыром

Салат с козьим сыром
⏱ 15 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Салаты 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (190 г)
🔥 532ккал
🥩 14Белки
🥑 49Жиры
🍞 9Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 2 г Насыщенные жиры: 22 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Микс салат 80 г · 15 ккал
  • Козий сыр 60 г · 200 ккал
  • Грецкие орехи 20 г · 130 ккал
  • Оливковое масло первого отжима 20 г · 177 ккал
  • Красный винный уксус 5 г · 1 ккал
  • Дижонская горчица 3 г · 3 ккал
  • Мед 2 г · 6 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Подготовьте козий сыр: нарежьте козий сыр кружочками или медальонами толщиной около 1,5 см.
  2. Поджарьте козий сыр: Выложите ломтики козьего сыра на противень, застеленный пергаментной бумагой. Запекайте в разогретой до 200°C (400°F) духовке 5-7 минут, пока сыр не станет слегка золотистым и мягким.
  3. Приготовьте винегрет: В небольшой миске взбейте оливковое масло первого отжима, красный винный уксус, дижонскую горчицу и мед. Приправьте солью и свежемолотым черным перцем по вкусу.
  4. Соберите салат: Выложите микс салата в большую миску. Добавьте поджаренные грецкие орехи и аккуратно перемешайте.
  5. Подача: Разложите салат и грецкие орехи по порционным тарелкам. Сверху на каждую порцию выложите теплые медальоны из козьего сыра и обильно полейте медово-дижонским винегретом. Подавайте немедленно.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты