Гранола-боул
Пищевая ценность
на порцию (300 г)
🔥 430ккал
🥩 21Белки
🥑 18Жиры
🍞 50Углеводы
Клетчатка: 7 г Сахар: 8 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 0 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Гранола 50 г · 220 ккал
- Натуральный греческий йогурт 150 г · 150 ккал
- Смешанные ягоды 100 г · 60 ккал
👨🍳 Приготовление
- Выложите натуральный греческий йогурт в миску.
- Посыпьте йогурт гранолой, равномерно распределяя.
- Завершите, добавив смешанные ягоды поверх гранолы.
