Эс Писанг Иджо (Зеленый Банан со Льдом)
Пищевая ценность
на порцию (317 г)
🔥 535ккал
🥩 6Белки
🥑 21Жиры
🍞 85Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 32 г Насыщенные жиры: 19 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Спелый банан 50 г · 45 ккал
- Рисовая мука 40 г · 144 ккал
- Тапиоковая мука 4 г · 14 ккал
- Кокосовое молоко 80 г · 184 ккал
- Паста пандана 2 г · 0 ккал
- Сахар-песок 21 г · 84 ккал
- Сгущенное молоко с сахаром 20 г · 64 ккал
- Колотый лед 100 г · 0 ккал
👨🍳 Приготовление
- Приготовьте зеленое тесто: Смешайте рисовую муку, тапиоковую муку, щепотку соли, сахар, пандан пасту и теплую воду. Вымешивайте до гладкости и эластичности.
- Разделите тесто на небольшие порции, каждую раскатайте и оберните вокруг целого спелого банана. Запечатайте края.
- Готовьте завернутые бананы на пару 15-20 минут, пока тесто не приготовится и не станет полупрозрачным. Дайте немного остыть.
- Приготовьте белую кашу (Bubur Sumsum): Взбейте рисовую муку с небольшим количеством кокосового молока до однородности, затем добавьте оставшееся кокосовое молоко, щепотку соли и варите на слабом огне. Постоянно помешивайте до загустения.
- Приготовьте красный сироп: Растворите сахар в воде на среднем огне до получения густого сиропа. Добавьте красный пищевой краситель для получения яркого цвета.
- Для сборки, нарежьте зеленые бананы по диагонали и выложите их в сервировочную чашу. Добавьте ложку белой каши.
- Щедро покройте колотым льдом, затем полейте красным сиропом и сгущенным молоком. Подавайте немедленно.