Яблоки на гриле

Яблоки на гриле
⏱ 15 мин Сложность: Легко Десерты Перекусы 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (188 г)
🔥 133ккал
🥩 1Белки
🥑 4Жиры
🍞 26Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 2 г Соль: 0 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Яблоко 182 г · 95 ккал
  • Сливочное масло без соли 5 г · 36 ккал
  • Молотая корица 1 г · 2 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Разогрейте гриль или сковороду-гриль до средней температуры. Тщательно вымойте яблоко.
  2. Удалите сердцевину из яблока и нарежьте его кольцами или дольками толщиной около 1,5 см.
  3. Растопите несоленое сливочное масло и слегка смажьте им обе стороны яблочных долек, затем посыпьте молотой корицей.
  4. Выложите ломтики яблока на горячий гриль. Жарьте по 3-5 минут с каждой стороны, или пока они не станут мягкими и слегка карамелизованными с отметинами от гриля.
  5. Подавайте яблоки на гриле теплыми в качестве десерта или полезного гарнира.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты