Калакукко

Калакукко
⏱ 405 мин Сложность: Сложно Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (241 г)
🔥 647ккал
🥩 32Белки
🥑 38Жиры
🍞 40Углеводы
Клетчатка: 10 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 14 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Ржаная мука темная 400 г · 1340 ккал
  • Пшеничная мука высшего сорта 100 г · 364 ккал
  • Теплая вода 200 г · 0 ккал
  • Оливковое масло 30 г · 270 ккал
  • Тонко нарезанная свиная грудинка 400 г · 2000 ккал
  • Мелкая целая рыба (например, ряпушка) 800 г · 1200 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. В большой миске смешайте ржаную муку, пшеничную муку и щепотку соли. Постепенно добавьте теплую воду и оливковое масло, вымешивая, пока не получится плотное гладкое тесто; накройте и дайте постоять 30 минут.
  2. Тщательно очистите рыбу, удалите жабры и внутренности, затем щедро приправьте солью и перцем. Выложите тонко нарезанную свиную грудинку на тарелку и приправьте солью и перцем.
  3. На слегка присыпанной мукой поверхности раскатайте примерно две трети теста в большой овал. Перенесите тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой.
  4. Выложите половину приправленной свиной грудинки на тесто, оставляя значительный край по периметру. Аккуратно разложите приправленную рыбу поверх свиной грудинки.
  5. Накройте рыбу оставшимися ломтиками свиной грудинки, убедившись, что начинка собрана в центре. Это поможет создать традиционную куполообразную форму.
  6. Раскатайте оставшееся тесто в меньший овал, чтобы накрыть начинку сверху. Смочите края основного теста водой и аккуратно прижмите верхнее тесто к нему, полностью запечатав кукко.
  7. Разогрейте духовку до 200°C (390°F). Выложите собранное Калакукко на противень и выпекайте 30 минут при этой высокой температуре.
  8. Уменьшите температуру духовки до 100°C (210°F), неплотно накройте Калакукко фольгой и продолжайте выпекать 5-6 часов. Такое медленное приготовление позволяет вкусам смешаться, а рыбным костям размягчиться.
  9. Извлеките из духовки и смажьте корочку растопленным сливочным маслом (по желанию) для дополнительного вкуса и блеска. Дайте немного остыть, прежде чем аккуратно нарезать и подавать ломтики с корочкой и начинкой.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты