Салат из лобстера
Пищевая ценность
на порцию (185 г)
🔥 389ккал
🥩 25Белки
🥑 31Жиры
🍞 2Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Мясо вареного лобстера 120 г · 105 ккал
- Майонез 40 г · 280 ккал
- Стебель сельдерея 20 г · 3 ккал
- Свежевыжатый лимонный сок 5 г · 1 ккал
👨🍳 Приготовление
- Если используете целого лобстера, приготовьте его, охладите и извлеките мясо из хвоста и клешней. Грубо нарежьте мясо лобстера на кусочки размером с укус.
- Мелко нарежьте стебель сельдерея.
- В средней миске смешайте нарезанное мясо лобстера, нарезанный сельдерей, майонез и свежевыжатый лимонный сок.
- Приправьте солью и свежемолотым черным перцем по вкусу, затем аккуратно перемешайте, пока все ингредиенты хорошо не соединятся.
- Подавайте немедленно на листьях хрустящего салата, в булочке бриошь или охлажденным в качестве гарнира.
