Мармит на тосте
Пищевая ценность
на порцию (40 г)
🔥 126ккал
🥩 4Белки
🥑 5Жиры
🍞 16Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 3 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Белый хлеб 30 г · 80 ккал
- Сливочное масло 5 г · 36 ккал
- Мармит (дрожжевой экстракт) 5 г · 10 ккал
👨🍳 Приготовление
- Поджарьте ломтик белого хлеба в тостере или под грилем до золотисто-коричневого и хрустящего состояния.
- После поджаривания равномерно намажьте сливочное масло на теплый тост, давая ему слегка растаять.
- Наконец, тонким слоем намажьте Мармит на тост с маслом; небольшого количества хватит надолго.
