Песто по-генуэзски

Песто по-генуэзски
⏱ 15 мин Сложность: Средне Обеды Ужины Перекусы 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (45 г)
🔥 230ккал
🥩 4Белки
🥑 24Жиры
🍞 2Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 4 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Листья свежего базилика 50 г · 12 ккал
  • Кедровые орехи 15 г · 97 ккал
  • Сыр Пармиджано Реджано 30 г · 117 ккал
  • Сыр Пекорино Сардо 10 г · 40 ккал
  • Зубчик чеснока 3 г · 4 ккал
  • Оливковое масло первого отжима 73 г · 648 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Аккуратно вымойте листья базилика и тщательно высушите их; очистите зубчик чеснока. Натрите сыры Пармиджано Реджано и Пекорино Сардо.
  2. В ступке соедините зубчик чеснока с щепоткой крупной морской соли и разотрите до получения кремообразной пасты. Это помогает измельчить волокна чеснока.
  3. Добавьте кедровые орехи в ступку и продолжайте толочь, пока они хорошо не измельчатся и не интегрируются в пасту. Не перемалывайте, чтобы избежать горечи.
  4. Постепенно добавляйте листья базилика, небольшими порциями, в ступку. Аккуратно растирайте их по стенкам, вращая пестик, пока они не выделят свои масла и не образуют ярко-зеленую пасту.
  5. Вмешайте натертые сыры Пармиджано Реджано и Пекорино Сардо до однородности. Сыр придает насыщенность и помогает эмульгировать песто.
  6. Медленно влейте оливковое масло первого отжима, непрерывно помешивая пестиком. Это создает гладкий, эмульгированный соус с однородной текстурой.
  7. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы. Для лучшего вкуса подавайте немедленно с пастой, хлебом или овощами. Храните остатки песто в герметичном контейнере, покрытом слоем оливкового масла, в холодильнике до одной недели.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты