Прошутто с дыней
Пищевая ценность
на порцию (200 г)
🔥 186ккал
🥩 14Белки
🥑 9Жиры
🍞 12Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 3 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Дыня Канталупа 150 г · 51 ккал
- Прошутто ди Парма 50 г · 135 ккал
👨🍳 Приготовление
- Разрежьте дыню канталупа пополам, удалите семена, затем очистите и нарежьте ее дольками или кусочками.
- Выложите кусочки дыни на сервировочное блюдо и разложите поверх них тонкие ломтики прошутто.
- Подавайте немедленно в качестве освежающей закуски или легкого перекуса.
