Блины с рикоттой
Пищевая ценность
на порцию (264 г)
🔥 498ккал
🥩 24Белки
🥑 24Жиры
🍞 45Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 15 г Насыщенные жиры: 14 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Рикотта, цельное молоко 125 г · 190 ккал
- Крупное яйцо 50 г · 72 ккал
- Пшеничная мука 30 г · 109 ккал
- Молоко (2% жирности) 30 г · 15 ккал
- Ванильный экстракт 5 г · 15 ккал
- Разрыхлитель 3 г · 1 ккал
- Несоленое сливочное масло 5 г · 36 ккал
👨🍳 Приготовление
- Отделите желток от белка; взбейте яичный желток с рикоттой, молоком, ванильным экстрактом и сахарным песком в средней миске до однородности.
- В отдельной миске взбейте пшеничную муку с разрыхлителем, затем аккуратно введите эту сухую смесь в рикоттовую массу, пока она не объединится.
- В чистой, сухой миске взбейте яичный белок с щепоткой соли до получения крепких пиков, затем аккуратно введите белок в рикоттовое тесто в два приема.
- Разогрейте слегка смазанную маслом сковороду или антипригарную сковороду на средне-слабом огне. Выливайте около 1/4 стакана теста на каждый блин, жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета и готовности.
- Подавайте немедленно с вашими любимыми топпингами, такими как кленовый сироп, свежие ягоды или сахарная пудра.