Синангаг (Филиппинский Чесночный Жареный Рис)
Пищевая ценность
на порцию (230 г)
🔥 412ккал
🥩 6Белки
🥑 16Жиры
🍞 61Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 2 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Приготовленный белый рис (вчерашний) 200 г · 260 ккал
- Зубчики чеснока 15 г · 22 ккал
- Растительное масло 15 г · 130 ккал
👨🍳 Приготовление
- Очистите и мелко нарежьте зубчики чеснока.
- Нагрейте растительное масло в сковороде или воке на среднем огне, затем добавьте нарезанный чеснок.
- Обжаривайте чеснок до золотисто-коричневого и хрустящего состояния, стараясь не сжечь его.
- Добавьте вчерашний вареный рис в сковороду, разбивая комочки лопаткой.
- Жарьте рис в течение 5-7 минут, пока он полностью не прогреется и слегка не поджарится.
- Приправьте солью по вкусу, хорошо перемешайте и подавайте горячим.