Сом Там Кунг (Острый салат из зеленой папайи с креветками)
Пищевая ценность
на порцию (393 г)
🔥 357ккал
🥩 26Белки
🥑 8Жиры
🍞 47Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 14 г Насыщенные жиры: 1 г Соль: 7 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Зеленая папайя, натертая 150 г · 60 ккал
- Вареные креветки 70 г · 65 ккал
- Помидоры черри, разрезанные пополам 50 г · 9 ккал
- Зеленая фасоль, обрезанная и бланшированная 30 г · 9 ккал
- Зубчики чеснока 5 г · 7 ккал
- Перец чили «птичий глаз» 3 г · 1 ккал
- Жареный арахис, несоленый 15 г · 85 ккал
- Рыбный соус (без глютена) 20 г · 20 ккал
- Лаймовый сок, свежевыжатый 20 г · 6 ккал
- Пальмовый сахар, натертый 15 г · 55 ккал
- Сушеные креветки 5 г · 15 ккал
- Тамариндовая паста 10 г · 25 ккал
👨🍳 Приготовление
- В большой ступке с пестиком добавьте чеснок и перец чили; растолките до получения грубой пасты.
- Добавьте в ступку сушеные креветки, арахис и зеленую фасоль; слегка помните их пестиком.
- Добавьте пальмовый сахар, рыбный соус, лаймовый сок и тамариндовую пасту; перемешайте, пока сахар не растворится и ингредиенты не смешаются.
- Добавьте натертую зеленую папайю, помидоры черри и вареные креветки; осторожно перемешайте и раздавите пестиком, чтобы объединить, не превращая в пюре.
- Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы, затем переложите на сервировочную тарелку и немедленно подавайте.