Острая арахисовая лапша

Острая арахисовая лапша
⏱ 25 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Перекусы 🌱 Веганское 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (305 г)
🔥 595ккал
🥩 20Белки
🥑 27Жиры
🍞 73Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 7 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Приготовленная лапша спагетти 160 г · 250 ккал
  • Сливочное арахисовое масло 30 г · 180 ккал
  • Соевый соус с низким содержанием натрия 15 г · 10 ккал
  • Рисовый уксус 15 г · 3 ккал
  • Кунжутное масло 5 г · 45 ккал
  • Острый чесночный соус 10 г · 10 ккал
  • Кленовый сироп 10 г · 26 ккал
  • Свежий тертый имбирь 5 г · 4 ккал
  • Чеснок, измельченный 5 г · 7 ккал
  • Вода 30 г · 0 ккал
  • Зеленый лук, нарезанный 10 г · 3 ккал
  • Дробленый арахис 10 г · 57 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Приготовьте лапшу спагетти согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте; отложите около 1/4 стакана воды, затем слейте воду и отложите в сторону.
  2. Пока варятся лапша, смешайте в средней миске арахисовое масло, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, острый чесночный соус, кленовый сироп, тертый имбирь, измельченный чеснок и воду до получения однородной массы.
  3. Если соус слишком густой, постепенно добавляйте по одной столовой ложке оставленной воды от лапши, пока он не достигнет желаемой консистенции.
  4. Добавьте приготовленную и слитую лапшу в миску с арахисовым соусом; осторожно перемешайте, чтобы равномерно покрыть все лапшу.
  5. Перед подачей украсьте нарезанным зеленым луком и дробленым арахисом. Подавайте немедленно или охладите для салата из холодной лапши.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты