Тирокафтери

Тирокафтери
⏱ 10 мин Сложность: Легко Перекусы Обеды Ужины 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (70 г)
🔥 182ккал
🥩 7Белки
🥑 16Жиры
🍞 3Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 10 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Сыр фета 200 г · 528 ккал
  • Красный перец чили 15 г · 6 ккал
  • Красный болгарский перец 30 г · 9 ккал
  • Чеснок 5 г · 7 ккал
  • Оливковое масло первого отжима 20 г · 177 ккал
  • Винный уксус красный 10 г · 2 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Измельчите сыр фета в кухонном комбайне или глубокой миске. Удалите стебли и семена из перца чили и болгарского перца, затем крупно нарежьте их вместе с зубчиками чеснока.
  2. Добавьте нарезанный перец и чеснок к сыру фета в кухонный комбайн. Влейте оливковое масло первого отжима и красный винный уксус.
  3. Измельчите смесь до получения однородной и кремообразной консистенции. Если соус слишком густой, добавьте чайную ложку рассола от феты или немного воды, чтобы получить желаемую консистенцию.
  4. Переложите тирокафтери в сервировочную миску. Полейте небольшим количеством оливкового масла и, по желанию, украсьте свежей рубленой петрушкой или орегано перед подачей с питой или свежими овощами.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты