Тирокафтери
Пищевая ценность
на порцию (70 г)
🔥 182ккал
🥩 7Белки
🥑 16Жиры
🍞 3Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 10 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Сыр фета 200 г · 528 ккал
- Красный перец чили 15 г · 6 ккал
- Красный болгарский перец 30 г · 9 ккал
- Чеснок 5 г · 7 ккал
- Оливковое масло первого отжима 20 г · 177 ккал
- Винный уксус красный 10 г · 2 ккал
👨🍳 Приготовление
- Измельчите сыр фета в кухонном комбайне или глубокой миске. Удалите стебли и семена из перца чили и болгарского перца, затем крупно нарежьте их вместе с зубчиками чеснока.
- Добавьте нарезанный перец и чеснок к сыру фета в кухонный комбайн. Влейте оливковое масло первого отжима и красный винный уксус.
- Измельчите смесь до получения однородной и кремообразной консистенции. Если соус слишком густой, добавьте чайную ложку рассола от феты или немного воды, чтобы получить желаемую консистенцию.
- Переложите тирокафтери в сервировочную миску. Полейте небольшим количеством оливкового масла и, по желанию, украсьте свежей рубленой петрушкой или орегано перед подачей с питой или свежими овощами.