Сэндвич с индейкой, инжиром и бри

Сэндвич с индейкой, инжиром и бри
⏱ 10 мин Сложность: Легко Обеды Перекусы

Пищевая ценность

на порцию (230 г)
🔥 530ккал
🥩 39Белки
🥑 19Жиры
🍞 52Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 10 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Хлеб на закваске 70 г · 190 ккал
  • Ломтики индейки 80 г · 110 ккал
  • Сыр бри 40 г · 140 ккал
  • Инжирный джем 20 г · 50 ккал
  • Свежая руккола 15 г · 4 ккал
  • Несоленое сливочное масло 5 г · 36 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Слегка смажьте маслом одну сторону каждого ломтика хлеба на закваске.
  2. Щедро намажьте инжирный джем на несмазанную маслом сторону одного ломтика хлеба.
  3. Выложите индейку, сыр бри и свежую рукколу на сторону хлеба с инжирным джемом.
  4. Накройте второй ломтиком хлеба, смазанной маслом стороной наружу.
  5. Обжаривайте сэндвич на сковороде на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны, пока он не станет золотистым, а бри не расплавится.
  6. Снимите с огня, разрежьте пополам при желании и подавайте немедленно.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты