Овощные фахитас

Овощные фахитас
⏱ 25 мин Сложность: Легко Обеды Ужины 🌱 Веганское 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (425 г)
🔥 479ккал
🥩 13Белки
🥑 23Жиры
🍞 63Углеводы
Клетчатка: 11 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Болгарский перец (смешанный) 100 г · 31 ккал
  • Красный лук 50 г · 20 ккал
  • Грибы кремини 50 г · 14 ккал
  • Цукини 50 г · 8 ккал
  • Оливковое масло 10 г · 88 ккал
  • Приправа для фахитас 5 г · 15 ккал
  • Лаймовый сок 10 г · 3 ккал
  • Пшеничные тортильи (маленькие) 80 г · 240 ккал
  • Сальса (мягкая) 30 г · 10 ккал
  • Гуакамоле 30 г · 50 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Нарежьте весь болгарский перец, лук, грибы и цукини тонкими полосками.
  2. В большой миске смешайте нарезанные овощи с оливковым маслом, приправой для фахитас и соком лайма до равномерного покрытия.
  3. Нагрейте большую сковороду или чугунную сковороду на средне-сильном огне. Добавьте приправленные овощи и готовьте 8-10 минут, периодически помешивая, до мягкости с хрустящей корочкой и легкой поджаристости.
  4. Пока овощи готовятся, разогрейте пшеничные тортильи согласно инструкции на упаковке: на сухой сковороде, в микроволновке или в духовке.
  5. Подавайте горячую овощную смесь немедленно с теплыми тортильями, а также сальсой и гуакамоле для начинки.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты