Салат з капусти та моркви (Коулслоу)
Харчова цінність
на порцію (154 г)
🔥 219ккал
🥩 1Білки
🥑 19Жири
🍞 12Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 3 г Насичені жири: 3 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Зелена капуста 80 г · 20 ккал
- Морква 40 г · 16 ккал
- Майонез 25 г · 170 ккал
- Яблучний оцет 5 г · 1 ккал
- Чорний перець 1 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Дрібно нашаткуйте зелену капусту та натріть моркву. Помістіть їх у велику миску для змішування.
- В окремій невеликій мисці збийте майонез, яблучний оцет, цукор, сіль та чорний перець до отримання однорідної маси.
- Вилийте заправку на капусту та моркву. Обережно перемішайте, доки всі інгредієнти не будуть рівномірно покриті.
- Для кращого смаку накрийте і охолодіть салат щонайменше на 30 хвилин перед подачею. Подавайте охолодженим як гарнір.
