Конджі з Віковим Яйцем

Конджі з Віковим Яйцем
⏱ 90 хв Складність: Середньо Сніданки Обіди Вечері 🌾 Без глютену

Харчова цінність

на порцію (373 г)
🔥 345ккал
🥩 21Білки
🥑 13Жири
🍞 34Вуглеводи
Клітковина: 1 г Цукор: 0 г Насичені жири: 4 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Рис Жасмин 40 г · 144 ккал
  • Вода або бульйон 200 г · 0 ккал
  • Вікове яйце (Підан) 60 г · 78 ккал
  • Пісна свиняча вирізка 60 г · 90 ккал
  • Свіжий імбир 5 г · 4 ккал
  • Зелена цибуля 5 г · 2 ккал
  • Кунжутна олія 3 г · 27 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Ретельно промийте рис Жасмин, потім замочіть його в холодній воді щонайменше на 30 хвилин. Злийте воду з рису.
  2. Наріжте вікове яйце дрібними шматочками та відкладіть. Тонко наріжте імбир і дрібно нашаткуйте зелену цибулю.
  3. У великій каструлі з'єднайте замочений рис і 200 г води або бульйону. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму.
  4. Додайте нарізаний імбир і подрібнену свинину в каструлю. Тушкуйте на повільному вогні 60-75 хвилин, періодично помішуючи, поки рис не розвариться в кремоподібну кашу.
  5. Додайте нарізане вікове яйце, приправте сіллю та білим перцем за смаком. Продовжуйте готувати ще 5 хвилин.
  6. Подавайте конджі гарячим, прикрасивши свіжою зеленою цибулею та збризнувши кунжутною олією.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти