Салат з журавлиною та горіхами пекан
Харчова цінність
на порцію (210 г)
🔥 476ккал
🥩 8Білки
🥑 34Жири
🍞 38Вуглеводи
Клітковина: 6 г Цукор: 15 г Насичені жири: 7 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Салатний мікс 100 г · 25 ккал
- Сушена журавлина 30 г · 90 ккал
- Горіхи пекан 20 г · 140 ккал
- Сир фета, розкришений 30 г · 80 ккал
- Бальзамічний вінегрет 30 г · 141 ккал
👨🍳 Приготування
- У великій салатниці змішайте салатний мікс, сушену журавлину та нарізані горіхи пекан.
- Додайте розкришений сир фета в миску.
- Полийте салат бальзамічним вінегретом і обережно перемішайте, щоб усі інгредієнти рівномірно покрилися заправкою.
- Подавайте негайно як освіжаючий гарнір або легку основну страву.
