Салат з фетою та кавуном
Харчова цінність
на порцію (295 г)
🔥 293ккал
🥩 8Білки
🥑 21Жири
🍞 19Вуглеводи
Клітковина: 1 г Цукор: 0 г Насичені жири: 9 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Кавун 200 г · 60 ккал
- Сир фета 50 г · 130 ккал
- Червона цибуля 20 г · 8 ккал
- Свіжі листя м'яти 5 г · 2 ккал
- Оливкова олія 10 г · 90 ккал
- Сік лайма 10 г · 3 ккал
👨🍳 Приготування
- Наріжте кавун кубиками по 2,5 см і викладіть у велику салатницю.
- Покришіть сир фета поверх кавуна. Тонко наріжте червону цибулю і додайте в миску.
- Грубо наріжте свіжі листя м'яти і посипте ними салат.
- Полийте оливковою олією та соком лайма, потім приправте свіжомеленим чорним перцем за смаком. Акуратно перемішайте.
