Гьозлеме
Харчова цінність
на порцію (250 г)
🔥 549ккал
🥩 20Білки
🥑 19Жири
🍞 74Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 9 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Пшеничне борошно 350 г · 1274 ккал
- Вода 200 г · 0 ккал
- Оливкова олія 20 г · 176 ккал
- Свіжий шпинат 400 г · 92 ккал
- Сир фета 200 г · 533 ккал
- Цибуля ріпчаста 80 г · 32 ккал
- Оливкова олія (для начинки) 10 г · 88 ккал
👨🍳 Приготування
- З'єднайте пшеничне борошно, воду, 20 г оливкової олії та дрібку солі в мисці; замісіть до отримання гладкого, еластичного тіста, потім накрийте і дайте йому відпочити 30 хвилин.
- Тим часом, обсмажте нарізану цибулю в 10 г оливкової олії до м'якості, потім додайте шпинат і готуйте, поки він не зав'яне, приправивши чорним перцем; зніміть з вогню і дайте охолонути.
- Після охолодження розкришіть сир фета в суміш шпинату та цибулі, потім обережно перемішайте.
- Розділіть тісто на 4 рівні частини; на злегка присипаній борошном поверхні розкачайте кожну частину в дуже тонкий прямокутник або овал.
- Викладіть чверть шпинатно-сирної начинки на одну половину кожної розкачаної коржа, залишаючи невеликий бортик, потім складіть другу половину поверх начинки, щоб вийшов півмісяць.
- Защипніть краї гьозлеме, акуратно притискаючи пальцями або виделкою, переконавшись, що начинка повністю закрита.
- Розігрійте велику антипригарну сковороду або гриль на середньому вогні, потім готуйте кожен гьозлеме по 3-5 хвилин з кожного боку, або до золотисто-коричневого кольору та хрусткої скоринки, злегка змащуючи оливковою олією під час приготування.
- Подавайте гьозлеме гарячим, за бажанням нарізаним на менші шматочки.