Салат з лобстера
Харчова цінність
на порцію (185 г)
🔥 389ккал
🥩 25Білки
🥑 31Жири
🍞 2Вуглеводи
Клітковина: 1 г Цукор: 0 г Насичені жири: 5 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- М'ясо вареного лобстера 120 г · 105 ккал
- Майонез 40 г · 280 ккал
- Стебло селери 20 г · 3 ккал
- Свіжовичавлений лимонний сік 5 г · 1 ккал
👨🍳 Приготування
- Якщо використовуєте цілого лобстера, приготуйте його, охолодіть і вийміть м'ясо з хвоста та клешень. Грубо наріжте м'ясо лобстера на шматочки розміром з укус.
- Дрібно наріжте стебло селери.
- У середній мисці змішайте нарізане м'ясо лобстера, нарізаний селеру, майонез і свіжовичавлений лимонний сік.
- Приправте сіллю та свіжомеленим чорним перцем за смаком, потім обережно перемішайте, доки всі інгредієнти добре не поєднаються.
- Подавайте негайно на листі хрусткого салату, у булочці бріош або охолодженим як гарнір.
