Ягідний компот-асорті
Харчова цінність
на порцію (150 г)
🔥 121ккал
🥩 1Білки
🥑 1Жири
🍞 29Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 15 г Насичені жири: 0 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Змішані ягоди 120 г · 60 ккал
- Цукор-пісок 15 г · 60 ккал
- Вода 10 г · 0 ккал
- Лимонний сік 5 г · 1 ккал
👨🍳 Приготування
- З'єднайте змішані ягоди, цукор-пісок та воду в середній каструлі.
- Доведіть суміш до слабкого кипіння на середньому вогні, періодично помішуючи. Готуйте 5-7 хвилин, доки ягоди не розм'якшаться та не випустять сік, а соус трохи не загусне.
- Зніміть з вогню і вмішайте лимонний сік. Подавайте теплим або охолодженим.
