Картопляні деруни (Латкес)
Харчова цінність
на порцію (150 г)
🔥 271ккал
🥩 5Білки
🥑 17Жири
🍞 25Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 0 г Насичені жири: 2 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Картопля 90 г · 69 ккал
- Цибуля ріпчаста 20 г · 8 ккал
- Яйце 15 г · 23 ккал
- Пшеничне борошно 10 г · 36 ккал
- Рослинна олія для смаження 15 г · 135 ккал
👨🍳 Приготування
- Очистіть і дрібно натріть картоплю та цибулю, потім викладіть їх у чистий кухонний рушник і відіжміть якомога більше рідини.
- У великій мисці змішайте відтиснуту картопляно-цибулеву суміш з яйцем, борошном, сіллю та перцем; добре перемішайте до однорідності.
- Розігрійте рослинну олію у великій сковороді на середньому сильному вогні до появи блиску. Сформуйте невеликі котлетки з суміші та обережно викладіть їх у гарячу олію.
- Смажте латкес по 3-5 хвилин з кожного боку, або до золотистого кольору та хрусткої скоринки. Зніміть з вогню і викладіть на паперові рушники, щоб стек зайвий жир.