Прошуто з динею
Харчова цінність
на порцію (200 г)
🔥 176ккал
🥩 14Білки
🥑 8Жири
🍞 12Вуглеводи
Клітковина: 1 г Цукор: 0 г Насичені жири: 3 г Сіль: 3 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Прошуто крудо 50 г · 125 ккал
- Диня канталупа 150 г · 51 ккал
👨🍳 Приготування
- Наріжте диню канталупу скибочками або виберіть кульки за допомогою спеціальної ложки. Переконайтеся, що всі насіння та волокнисті частини видалені.
- Розкладіть скибочки або кульки дині на сервірувальній тарілці. Елегантно розкладіть тонкі скибочки прошуто крудо поверх і навколо дині.
- Подавайте негайно як освіжаючу закуску. За бажанням, можна посипати страву свіжомеленим чорним перцем для додаткового смаку.
