Асорті з сашимі

Асорті з сашимі
⏱ 15 хв Складність: Середньо Обіди Вечері 🌶️ Гостре

Харчова цінність

на порцію (202 г)
🔥 344ккал
🥩 37Білки
🥑 17Жири
🍞 9Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 1 г Насичені жири: 3 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Свіжий тунець (сашимі-клас) 50 г · 72 ккал
  • Свіжий лосось (сашимі-клас) 50 г · 104 ккал
  • Свіжий жовтохвіст (сашимі-клас) 50 г · 124 ккал
  • Дайкон (японська редька) 20 г · 3 ккал
  • Листя шисо 2 г · 1 ккал
  • Васабі паста 5 г · 15 ккал
  • Соєвий соус 15 г · 15 ккал
  • Маринований імбир (гарі) 10 г · 10 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Переконайтеся, що вся риба сашимі-класу, дуже свіжа та добре охолоджена. Використовуючи гострий довгий ніж для сашимі, обережно наріжте тунець, лосось і жовтохвіст поперек волокон на однакові тонкі шматочки товщиною близько 5-7 мм.
  2. Підготуйте гарніри: наріжте дайкон дуже тонкими смужками і викладіть невелику гірку на сервірувальну тарілку. Промийте та обсушіть листя шисо.
  3. Майстерно розкладіть нарізане сашимі на охолодженій сервірувальній тарілці, чергуючи різні види риби для естетичної привабливості. Поруч з рибою викладіть нашаткований дайкон, листя шисо, трохи васабі та кілька скибочок маринованого імбиру.
  4. Подавайте негайно з невеликою мисочкою соєвого соусу для вмочування. Запропонуйте гостям додавати васабі та маринований імбир до соєвого соусу або безпосередньо до сашимі за бажанням.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти