Сінангаг (Філіппінський Часниковий Смажений Рис)

Сінангаг (Філіппінський Часниковий Смажений Рис)
⏱ 15 хв Складність: Легко Сніданки Обіди Вечері 🌱 Веганське 🌾 Без глютену

Харчова цінність

на порцію (230 г)
🔥 412ккал
🥩 6Білки
🥑 16Жири
🍞 61Вуглеводи
Клітковина: 1 г Цукор: 0 г Насичені жири: 2 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Приготований білий рис (вчорашній) 200 г · 260 ккал
  • Зубчики часнику 15 г · 22 ккал
  • Рослинна олія 15 г · 130 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Очистіть і дрібно наріжте зубчики часнику.
  2. Нагрійте рослинну олію в сковороді або воку на середньому вогні, потім додайте нарізаний часник.
  3. Обсмажуйте часник до золотисто-коричневого та хрусткого стану, намагаючись не спалити його.
  4. Додайте вчорашній варений рис на сковороду, розбиваючи грудочки лопаткою.
  5. Смажте рис протягом 5-7 хвилин, доки він повністю не прогріється і злегка не підсмажиться.
  6. Приправте сіллю за смаком, добре перемішайте та подавайте гарячим.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти