Страччателла по-римськи

Страччателла по-римськи
⏱ 20 хв Складність: Легко Обіди Вечері Супи

Харчова цінність

на порцію (232 г)
🔥 117ккал
🥩 10Білки
🥑 7Жири
🍞 4Вуглеводи
Клітковина: 0 г Цукор: 0 г Насичені жири: 3 г Сіль: 1 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Курячий бульйон 750 г · 45 ккал
  • Великі яйця 100 г · 155 ккал
  • Сир Парміджано Реджано, тертий 50 г · 196 ккал
  • Манна крупа дрібного помелу 20 г · 72 ккал
  • Мелений мускатний горіх 1 г · 0 ккал
  • Свіжа петрушка, нарізана 5 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. У мисці збийте яйця, тертий Парміджано Реджано, манну крупу, дрібку меленого мускатного горіха та трохи солі з чорним перцем.
  2. Доведіть курячий бульйон до легкого кипіння у великій каструлі.
  3. Постійно помішуючи киплячий бульйон виделкою або вінчиком, повільно вливайте яєчну суміш тонкою цівкою; це створить характерні «страччі» або яєчні нитки.
  4. Варіть 1-2 хвилини, доки яйце не схопиться, потім зніміть з вогню. Подавайте негайно, прикрасивши свіжою нарізаною петрушкою та додатковою дрібкою Парміджано Реджано за бажанням.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти