Овочевий ковбасний рулет

Овочевий ковбасний рулет
⏱ 50 хв Складність: Середньо Обіди Вечері Перекуси 🥦 Вегетаріанське

Харчова цінність

на порцію (170 г)
🔥 340ккал
🥩 7Білки
🥑 18Жири
🍞 32Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 0 г Насичені жири: 9 г Сіль: 1 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Листкове тісто 60 г · 210 ккал
  • Гриби 40 г · 12 ккал
  • Цибуля 25 г · 10 ккал
  • Морква 15 г · 6 ккал
  • Панірувальні сухарі 8 г · 28 ккал
  • Яйце 15 г · 23 ккал
  • Оливкова олія 5 г · 45 ккал
  • Свіжий чебрець 1 г · 1 ккал
  • Копчена паприка 1 г · 3 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Розігрійте духовку до 200°C. Дрібно наріжте цибулю, моркву та гриби. Розігрійте оливкову олію на сковороді та пасеруйте нарізані цибулю, моркву та гриби до м'якості, близько 8-10 хвилин.
  2. Зніміть овочі з вогню і перекладіть у миску. Додайте панірувальні сухарі, свіжий чебрець, копчену паприку, сіль і перець, потім вмішайте збите яйце до повного поєднання.
  3. Розкатайте листкове тісто в прямокутник приблизно 30x40 см, розріжте його навпіл уздовж, щоб отримати дві довгі смужки. Розділіть начинку рівномірно між двома смужками тіста, формуючи з неї товстий рулет по центру кожної.
  4. Загорніть одну сторону тіста поверх начинки, щоб з'єднати з іншою стороною, створюючи рулет, і щільно запечатайте краї, притискаючи їх або обтискаючи виделкою.
  5. Розріжте кожен довгий рулет на окремі «ковбасні» рулетики довжиною близько 10-12 см, викладіть їх швом донизу на деко, застелене пергаментним папером. Зробіть 2-3 надрізи на верхній частині кожного рулету.
  6. Змастіть рулети збитим яйцем для золотистої скоринки і випікайте в розігрітій духовці 20-25 хвилин, або до золотисто-коричневого кольору та пишності.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти