巴西莓碗
🛒 食材
- 冷冻无糖巴西莓泥 100 克 · 70 千卡
- 冷冻香蕉 50 克 · 45 千卡
- 无糖杏仁奶 50 克 · 7 千卡
- 格兰诺拉麦片 30 克 · 130 千卡
- 新鲜什锦浆果 50 克 · 25 千卡
- 新鲜香蕉片 30 克 · 27 千卡
- 龙舌兰蜜 10 克 · 30 千卡
👨🍳 做法
- 将冷冻无糖巴西莓泥、冷冻香蕉和无糖杏仁奶放入高速搅拌机中。
- 搅拌至顺滑浓稠，如果需要，可添加少量杏仁奶，以达到可用勺子舀起的稠度。
- 将巴西莓混合物倒入碗中。
- 将格兰诺拉麦片、新鲜什锦浆果和新鲜香蕉片放在巴西莓混合物的顶部。
- 上桌前淋上龙舌兰蜜，立即享用。
