意式南瓜饺

意式南瓜饺
⏱ 105 分钟 难度: 较难 午餐 晚餐 🥦 素食

营养成分

每份(260克)
🔥 561千卡
🥩 19蛋白质
🥑 24脂肪
🍞 66碳水化合物
膳食纤维: 5 克 糖: 3 克 饱和脂肪: 13 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 中筋面粉 70 克 · 255 千卡
  • 鸡蛋 30 克 · 45 千卡
  • 橄榄油 2 克 · 18 千卡
  • 胡桃南瓜 100 克 · 45 千卡
  • 瑞可达奶酪 30 克 · 51 千卡
  • 帕尔马干酪 10 克 · 39 千卡
  • 无盐黄油 15 克 · 107 千卡
  • 新鲜鼠尾草叶 3 克 · 1 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将烤箱预热至200°C(400°F)。将胡桃南瓜对半切开,挖出籽,刷上橄榄油,切面朝下烘烤30-40分钟,直至非常软烂。放凉后,挖出果肉。
  2. 制作意面面团,将面粉、鸡蛋和橄榄油混合在一个碗或食物处理机中,直到形成粗糙的面团。在撒有少量面粉的案板上揉搓5-7分钟,直到光滑且富有弹性。盖好,静置30分钟。
  3. 制作馅料,将烤好的胡桃南瓜与瑞可达奶酪、擦碎的帕尔马干酪、一小撮肉豆蔻粉和红糖混合捣匀。用盐和胡椒粉调味。
  4. 将面团分成几份,每份通过意面机擀制,逐渐减薄厚度,直到形成非常薄的面片。将剩余的面团盖好。
  5. 将一张意面皮铺在撒有少量面粉的案板上。将小勺馅料均匀地放在面皮的一半上。在馅料周围轻轻刷水,然后将面团的另一半折叠覆盖。
  6. 在饺子煮制的同时,在一个小平底锅中用中火融化无盐黄油。加入新鲜鼠尾草叶,煮至黄油变成金棕色且鼠尾草酥脆,大约2-3分钟。离火。

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