胡萝卜姜汁

胡萝卜姜汁
⏱ 10 分钟 难度: 简单 早餐 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(415克)
🔥 176千卡
🥩 4蛋白质
🥑 1脂肪
🍞 41碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 胡萝卜 400 克 · 164 千卡
  • 新鲜生姜 15 克 · 12 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 彻底清洗并削皮胡萝卜和新鲜生姜。
  2. 将胡萝卜切成足够小的块,以便放入榨汁机的进料口。
  3. 按照榨汁机说明,将胡萝卜和生姜榨汁。
  4. 将新鲜果汁倒入杯中,立即饮用,可选择加冰。

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