西芹汁 ⏱ 5 分钟 难度: 简单 早餐 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质 营养成分 每份(400克) 🔥 56千卡 🥩 3蛋白质 🥑 1脂肪 🍞 12碳水化合物 膳食纤维: 0 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 西芹茎 400 克 · 56 千卡 👨🍳 做法 在冷水下彻底清洗西芹茎,确保所有污垢都已清除。如有需要,可以使用蔬菜刷。将西芹茎切成小块,使其易于放入榨汁机的进料口。通常这意味着约5-7厘米长的块。将西芹块慢慢送入榨汁机中,将新鲜果汁收集在一个杯子里。请务必遵循您的榨汁机说明以获得最佳效果。榨汁后立即饮用西芹汁,以享受其最新鲜的风味并最大化其营养益处。您可以直接饮用,或根据喜好加入少许柠檬汁。