奶酪薄饼

奶酪薄饼
⏱ 50 分钟 难度: 中等 早餐 甜点 零食 🥦 素食

营养成分

每份(180克)
🔥 351千卡
🥩 19蛋白质
🥑 14脂肪
🍞 35碳水化合物
膳食纤维: 1 克 糖: 15 克 饱和脂肪: 8 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 中筋面粉 20 克 · 73 千卡
  • 大鸡蛋 20 克 · 32 千卡
  • 全脂牛奶 40 克 · 25 千卡
  • 无盐黄油 10 克 · 72 千卡
  • 农家奶酪 (或夸克) 70 克 · 73 千卡
  • 蛋黄 5 克 · 16 千卡
  • 砂糖 15 克 · 60 千卡
  • 香草精 0 克 · 0 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 制作薄饼面糊,将面粉、鸡蛋、牛奶、少许盐、3克糖和2克融化的黄油搅打至光滑;静置15-20分钟。
  2. 用中火加热抹有少许黄油的不粘锅,倒入少量面糊并转动以均匀覆盖锅底;煎至边缘金黄凝固。
  3. 小心地将薄饼从锅中取出,用剩余的面糊重复此步骤,将做好的薄饼叠放在盘中。
  4. 制作馅料,将农家奶酪、蛋黄、剩余的12克糖、少许盐和香草精放入碗中混合;搅拌均匀。
  5. 将一勺馅料放在每个薄饼的一边,将两侧折叠在馅料上,然后紧紧卷起,形成一个整齐的包裹。
  6. 将剩余的8克黄油放入不粘锅中,用中火融化;将卷好的薄饼接口朝下放入锅中,每面煎2-3分钟,直至金黄。

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