冷萃咖啡冰沙

Name: 冷萃咖啡冰沙
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 冷萃咖啡 — 240 g; 冷冻香蕉 — 120 g; 无糖杏仁奶 — 120 g; 杏仁酱 — 16 g; 无糖可可粉 — 3 g

⏱ 5 分钟难度: 简单早餐零食 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份（499克）

226 千卡🔥 卡路里

5 克🥩 蛋白质

9 克🥑 脂肪

33 克🍞 碳水化合物

膳食纤维: 3 克糖: 0 克饱和脂肪: 4 克盐: 0 克

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

在 App Store 下载在 Google Play 获取

🛒 食材

冷萃咖啡 240 克 · 5 千卡
冷冻香蕉 120 克 · 105 千卡
无糖杏仁奶 120 克 · 15 千卡
杏仁酱 16 克 · 95 千卡
无糖可可粉 3 克 · 6 千卡

👨‍🍳 做法

将冷萃咖啡、冷冻香蕉、无糖杏仁奶、杏仁酱和无糖可可粉放入高速搅拌机中。
搅拌至顺滑和奶油状，如果需要达到所需稠度，可加入更多的冷萃咖啡或杏仁奶。立即食用。

冷萃咖啡冰沙

营养成分

🛒 食材

👨‍🍳 做法

拍照计算卡路里 📸

猜你喜欢