孜然牛肉
🛒 食材
- 牛腩排, 薄片 150 克 · 220 千卡
- 玉米淀粉 4 克 · 14 千卡
- 酱油 18 克 · 11 千卡
- 米醋 5 克 · 1 千卡
- 芝麻油 2 克 · 18 千卡
- 砂糖 3 克 · 12 千卡
- 孜然粉 5 克 · 18 千卡
- 干辣椒片 1 克 · 4 千卡
- 花椒 1 克 · 4 千卡
- 蒜末 3 克 · 4 千卡
- 姜末 5 克 · 4 千卡
- 青椒丝 50 克 · 10 千卡
- 黄洋葱丝 50 克 · 20 千卡
- 植物油 10 克 · 90 千卡
- 葱花 5 克 · 2 千卡
👨🍳 做法
- 在一个碗中,将切成薄片的牛肉与一半酱油、1茶匙玉米淀粉、1茶匙芝麻油和一撮孜然粉混合;搅拌均匀并腌制15-20分钟。
- 在一个小碗中,将剩余的酱油、米醋、砂糖、剩余的玉米淀粉和水混合搅拌,制成酱汁。
- 在大炒锅或平底锅中用大火加热植物油,直至发光;放入腌制好的牛肉,铺成单层,翻炒2-3分钟至呈褐色,然后从锅中取出。
- 将蒜末、姜末、干辣椒片和花椒加入炒锅中;翻炒30秒至出香味。
- 将切片的青椒和黄洋葱加入炒锅中;翻炒2-3分钟直至稍微变软脆。
- 将牛肉倒回炒锅中,倒入准备好的酱汁,不断搅拌,再煮1-2分钟,直到酱汁变稠并均匀包裹住所有食材。
- 立即上桌,撒上葱花装饰,最好搭配蒸米饭。