粥 (韩式粥)
🛒 食材
- 短粒白米 50 克 · 180 千卡
- 水 200 克 · 0 千卡
👨🍳 做法
- 将短粒白米在冷水下彻底冲洗，直至水变清澈；然后将米浸泡在清水中至少30分钟，沥干水分。
- 在厚底锅中，将沥干水分的浸泡米与水混合。
- 将混合物用中高火煮沸，然后转小火，盖上盖子，煨煮。
- 煨煮30-40分钟，偶尔搅拌以防粘锅，直到米粒软烂，粥变得浓稠顺滑。
- 上桌前撒一小撮盐调味，趁热食用。
拍照计算卡路里 📸
这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。
Nutrilogy AI 
