开菲尔冰沙
🛒 食材
- 开菲尔（原味，2%脂肪） 200 克 · 100 千卡
- 香蕉（中等大小） 120 克 · 105 千卡
👨🍳 做法
- 将香蕉去皮并掰成几段。
- 将香蕉块和开菲尔加入搅拌机中。
- 搅拌至顺滑奶油状，约30-60秒。
- 倒入杯中，立即享用。尽情享受您的清爽冰沙！
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这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。
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