蘑菇斯特罗加诺夫

蘑菇斯特罗加诺夫
⏱ 35 分钟 难度: 简单 午餐 晚餐 🥦 素食

营养成分

每份(463克)
🔥 392千卡
🥩 14蛋白质
🥑 17脂肪
🍞 48碳水化合物
膳食纤维: 5 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 10 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 褐菇 150 克 · 33 千卡
  • 黄洋葱 40 克 · 16 千卡
  • 大蒜 4 克 · 6 千卡
  • 无盐黄油 8 克 · 57 千卡
  • 蔬菜汤 80 克 · 8 千卡
  • 酸奶油 (全脂) 40 克 · 79 千卡
  • 第戎芥末 4 克 · 6 千卡
  • 鸡蛋面 (煮熟) 135 克 · 186 千卡
  • 新鲜欧芹 2 克 · 1 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 按照包装说明煮鸡蛋面;沥干水分并放在一边。同时,在一个大煎锅或锅中用中高火融化黄油。
  2. 将切片的蘑菇加入煎锅中,煮至深棕色并变软,大约8-10分钟。加入切碎的洋葱和蒜末,再煮3-5分钟直到变软。
  3. 倒入蔬菜汤并煮沸,刮掉锅底任何焦黄的碎屑。转小火,拌入酸奶油和第戎芥末;搅拌至完全混合并加热。
  4. 用盐和黑胡椒调味酱汁。立即将蘑菇俄式烩牛肉盛在煮熟的鸡蛋面上,并用新鲜欧芹装饰。

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