橙汁豆腐
🛒 食材
- 老豆腐 400 克 · 304 千卡
- 玉米淀粉 30 克 · 114 千卡
- 鲜榨橙汁 200 克 · 94 千卡
- 橙皮屑 5 克 · 1 千卡
- 酱油 68 克 · 36 千卡
- 米醋 30 克 · 5 千卡
- 枫糖浆 80 克 · 208 千卡
- 新鲜姜蓉 15 克 · 12 千卡
- 蒜末 10 克 · 15 千卡
- 植物油 41 克 · 363 千卡
- 水 60 克 · 0 千卡
- 葱花 20 克 · 6 千卡
- 芝麻 5 克 · 29 千卡
👨🍳 做法
- 将老豆腐压实去除多余水分,然后切成2.5厘米的方块。在一个碗中,将豆腐块与玉米淀粉混合,使其均匀裹上。
- 在大煎锅中用中高火加热植物油。加入豆腐块,煎炸5-7分钟,偶尔翻动,直到四面金黄酥脆。
- 将炸好的酥脆豆腐从锅中取出,备用。在一个小碗中,将橙汁、橙皮屑、酱油、米醋、枫糖浆和水混合搅拌。
- 在同一个煎锅中(如果需要可添加少许油),翻炒姜末和蒜末30秒,直至香气散发。
- 将橙汁酱汁混合物倒入煎锅中。煮沸后炖煮2-3分钟,不断搅拌,直到酱汁稍微变稠。
- 将酥脆豆腐放回锅中与酱汁混合。轻轻翻动,使所有豆腐块均匀裹上酱汁。
- 立即上桌,用葱花和芝麻点缀。搭配蒸米饭或面条最佳。