木瓜冰沙
🛒 食材
- 成熟木瓜，去皮去籽 150 克 · 60 千卡
- 牛奶（全脂） 200 克 · 124 千卡
- 冰块 50 克 · 0 千卡
- 蜂蜜 5 克 · 15 千卡
👨🍳 做法
- 将去皮去籽的木瓜切成小块，以便搅打。
- 将木瓜块、牛奶、冰块和蜂蜜放入搅拌机中。
- 搅拌至混合物顺滑呈奶油状，如果需要，可添加少量牛奶以达到所需的稠度。
- 将木瓜冰沙倒入高脚杯中，立即食用。
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