意式白酱面

意式白酱面
⏱ 25 分钟 难度: 简单 午餐 晚餐

营养成分

每份(181克)
🔥 714千卡
🥩 28蛋白质
🥑 34脂肪
🍞 72碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 16 克 盐: 3 克

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

🛒 食材

  • 意面(意大利面或通心粉) 100 克 · 350 千卡
  • 猪颊肉 (腌制猪颊肉) 50 克 · 250 千卡
  • 佩科里诺罗马诺奶酪,磨碎 30 克 · 110 千卡
  • 黑胡椒,现磨 1 克 · 4 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 用一个大锅将淡盐水煮沸,用于煮意面。
  2. 将猪颊肉切成小条或小块。在冷锅中,用中火将猪颊肉煸炒至酥脆,大部分脂肪融化;取出酥脆的肉块备用,锅中留下煸出的脂肪。
  3. 按照包装说明将意面煮至弹牙。沥水前,保留约1杯淀粉质的意面水。
  4. 将沥干的意面加入有猪颊肉脂肪的锅中。加入一勺预留的意面水和大量现磨黑胡椒。
  5. 用力搅拌,然后逐渐加入磨碎的佩科里诺罗马诺奶酪,并根据需要加入更多意面水,使其乳化,形成一层包裹意面的奶油酱汁。
  6. 立即上桌,如果喜欢,可以用酥脆的猪颊肉块和额外的佩科里诺罗马诺奶酪装饰。

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

猜你喜欢