奶酪莳萝派

奶酪莳萝派
⏱ 85 分钟 难度: 中等 零食 午餐 晚餐 🥦 素食

营养成分

每份(173克)
🔥 356千卡
🥩 14蛋白质
🥑 10脂肪
🍞 50碳水化合物
膳食纤维: 2 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 6 克 盐: 1 克

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

🛒 食材

  • 中筋面粉 500 克 · 1825 千卡
  • 温水 250 克 · 0 千卡
  • 植物油 50 克 · 450 千卡
  • 全脂茅屋奶酪 500 克 · 490 千卡
  • 大鸡蛋 60 克 · 78 千卡
  • 新鲜莳萝 20 克 · 8 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在一个大碗中,将面粉、温水、2汤匙植物油和1茶匙盐混合;揉至形成光滑、有弹性的面团。盖上盖子,在室温下静置30分钟。
  2. 制作馅料,在另一个碗中混合茅屋奶酪、鸡蛋、切碎的新鲜莳萝,以及1/2茶匙盐和黑胡椒;搅拌均匀。
  3. 将面团分成8等份。在撒有少许面粉的表面上,取一块面团,用擀面杖或手将其擀成非常薄的圆形或椭圆形(直径约30厘米),几乎透明。
  4. 将约2-3汤匙奶酪莳萝馅均匀地铺在擀开的面团表面。将面团的两侧向内折叠,形成一个方形或长方形的包裹,或者将其卷起并盘成蜗牛状。
  5. 将烤箱预热至190°C (375°F)。将整形好的馅饼放在铺有烘焙纸的烤盘上。您可以在其表面刷上少许额外的植物油,以获得更脆的表皮。
  6. 烘烤30-35分钟,或直到金黄色并完全煮熟。趁热食用。

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

猜你喜欢