烤安康鱼
🛒 食材
- 安康鱼柳 200 克 · 180 千卡
- 橄榄油 10 克 · 90 千卡
- 柠檬 30 克 · 9 千卡
- 新鲜欧芹 5 克 · 2 千卡
👨🍳 做法
- 将烤箱预热至200°C (400°F),并在烤盘上铺一层烘焙纸。
- 用厨房纸巾将安康鱼柳拍干,然后用盐和黑胡椒粉充分调味。
- 将橄榄油淋在安康鱼上,然后将其放在准备好的烤盘上。
- 烤制15-20分钟,或直到鱼肉变得不透明,用叉子可以轻松分离。
- 从烤箱中取出,用新鲜欧芹装饰,并立即与柠檬角一起食用。
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