烟熏三文鱼奶油芝士贝果

烟熏三文鱼奶油芝士贝果
⏱ 7 分钟 难度: 简单 早餐 午餐 零食

营养成分

每份(246克)
🔥 615千卡
🥩 29蛋白质
🥑 30脂肪
🍞 61碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 11 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 贝果 100 克 · 270 千卡
  • 奶油芝士 60 克 · 210 千卡
  • 烟熏三文鱼 70 克 · 130 千卡
  • 红洋葱 10 克 · 4 千卡
  • 刺山柑 5 克 · 1 千卡
  • 新鲜莳萝 1 克 · 0 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将贝果横向切成两半,轻轻烤至金黄色并变热。
  2. 在烤好的贝果两半上涂抹厚厚一层奶油芝士。
  3. 将烟熏三文鱼片铺在奶油芝士上。
  4. 最后铺上薄片红洋葱和刺山柑,然后撒上新鲜莳萝。
  5. 将贝果的上半部分盖在配料上,立即食用。

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