纸包三文鱼

🛒 食材

• 三文鱼柳 150 克 · 300 千卡
• 芦笋 50 克 · 10 千卡
• 圣女果 50 克 · 9 千卡
• 柠檬片 10 克 · 2 千卡
• 新鲜莳萝 5 克 · 2 千卡
• 橄榄油 5 克 · 45 千卡
• 干白葡萄酒 30 克 · 24 千卡

👨‍🍳 做法

1. 将烤箱预热至200°C (400°F)。撕下一大块烘焙纸，大约30x40厘米（12x16英寸）。
2. 将三文鱼柳放在烘焙纸的中央。将芦笋和圣女果围绕三文鱼摆放。
3. 淋上橄榄油，用盐和胡椒调味，然后放上柠檬片和新鲜莳萝。将白葡萄酒倒在食材上。
4. 将烘焙纸对折盖住食材，形成半月形。将边缘紧密压边和折叠，形成一个密封的纸包。
5. 将纸包放在烤盘上，烘烤12-15分钟，直到三文鱼完全煮熟，纸包鼓起。
6. 小心地打开纸包（注意蒸汽），将三文鱼和蔬菜滑到盘中。立即享用。