三文鱼肉酱 ⏱ 15 分钟 难度: 简单 零食 午餐 🌾 无麸质 营养成分 每份(60克) 🔥 192千卡 🥩 8蛋白质 🥑 18脂肪 🍞 0碳水化合物 膳食纤维: 0 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 5 克 盐: 1 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 熟三文鱼片 160 克 · 333 千卡 无盐黄油,软化 60 克 · 430 千卡 新鲜柠檬汁 10 克 · 2 千卡 新鲜莳萝,切碎 5 克 · 2 千卡 新鲜细香葱,切碎 5 克 · 2 千卡 👨🍳 做法 将煮熟的三文鱼用叉子放入中碗中,剥成片状,确保保留一些较大的块以增加口感。用盐和黑胡椒慷慨调味。