吐司上的沙丁鱼 ⏱ 8 分钟 难度: 简单 早餐 午餐 零食 营养成分 每份(200克) 🔥 427千卡 🥩 34蛋白质 🥑 20脂肪 🍞 30碳水化合物 膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 5 克 盐: 2 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 橄榄油浸沙丁鱼罐头 120 克 · 260 千卡 全麦面包 60 克 · 160 千卡 柠檬 15 克 · 5 千卡 新鲜香菜 5 克 · 2 千卡 👨🍳 做法 将全麦面包片烤至金黄色酥脆。小心地将沙丁鱼从橄榄油中沥干,然后均匀地铺在烤面包片上。用新鲜香菜装饰,并挤上少许柠檬汁以增加新鲜感和风味。